Beschrijving
JIJ RENT, JE SMARTWATCH DENKT MEE
Deze GPS-smartwatch houdt je statistieken bij, verwerkt de cijfers en leert alles over jouw prestaties, in welke vorm je verkeert, je training en zelfs je doelen.
Houd je trainingsbelasting in de gaten om te zien of je precies genoeg doet of jezelf overbelast.
Bereid jezelf optimaal voor op je volgende race met gratis Garmin Coach aanpasbare trainingsplannen.
Werk aan je vorm met analyses van je hardloopdynamiek1.
We verhogen jouw veiligheid met functies voor ongevaldetectie en assistentie2.
Ga voor de perfecte look en je favoriete apps – helemaal gratis – naar de Connect IQ® Store.
Je loopt veel dus je batterij doet mee – met een levensduur tot wel 7 dagen.
Alles wat je nodig hebt om je prestaties te verbeteren.
GARMIN COACH
Deze instelbare trainingsplannen bieden begeleiding van deskundige coaches en gratis trainingsschema’s die je kunt aanpassen aan je doelen. Workouts worden direct naar je horloge gesynchroniseerd.
INGEBOUWDE SPORT-APPS
Voorzie jouw workoutroutine van activiteitenprofielen voor fietsen, indoor zwemmen, indoor roeien, crosstrainer of stepapparaat.
HARTSLAGMETER BIJ DE POLS
Ontvang hartslaggegevens3 samen met waarschuwingen als je hartslag hoog blijft terwijl je in rust bent. Meet hoe hard je hart werkt tijdens activiteiten, zelfs onder water.
INGEBOUWDE GPS
Houd bij waar je loopt en ontvang nauwkeurige statistieken, zoals afstand, tempo en intervallen.
HARDLOOPDYNAMIEK
Bij gebruik in combinatie met een compatibel accessoire meet de Forerunner 245 essentiële hardloopgegevens zoals cadans, staplengte, grondcontacttijd, balans en meer.
VO2 MAX
Train slimmer met VO2 max,, een indicator van de prestaties die je kunt verwachten. Deze meetwaarde houdt zelfs rekening met veranderingen in prestaties die kunnen worden veroorzaakt door warmte of hoogte.
PULSE OX SENSOR
Deze polssensor schat de zuurstofsaturatie in het bloed4, waardoor je weet hoe je lichaam zuurstof absorbeert, vooral wanneer je slaapt.
TRAININGSSTATUS
Deze meetwaarde evalueert automatisch jouw recente trainingsgeschiedenis en prestatie-indicatoren. Zo weet je of je met jouw training je conditie verbetert, je optimale conditie hebt bereikt of overtraind bent.
TRAINING EFFECT
Bekijk hoe je workouts van invloed zijn op de ontwikkeling van je uithoudingsvermogen, snelheid en hardloopvermogen met aeroob en anaeroob Training Effect feedback.
TRAININGSBELASTING
Deze waarde meet je trainingsinspanning van de afgelopen 7 dagen en vergelijk deze met je optimale fitnessbereik en recente trainingsgeschiedenis.
LEVENSDUUR VAN BATTERIJ
Blijf naar hartenlust hardlopen met een horloge dat voldoende energie heeft om je bij te houden. Je krijgt een batterijgebruiksduur tot 7 dagen in smartwatch-modus en tot 24 uur in GPS-modus.
Begrijp je lichaam.
BODY BATTERY™ ENERGIEMONITOR
Meet de energieniveaus van je lichaam, zodat je de beste momenten kunt vinden om te bewegen en te rusten.
TRACKING VAN MENSTRUATIECYCLUS
Houd de gegevens van de menstruatiecyclus bij, registreer fysieke en emotionele symptomen en signaleer regelmatige, onregelmatige of overgangsgerelateerde cycli om je lichaam beter te begrijpen.
Blijf connected tijdens het hardlopen.
MELDINGENMELDINGEN
Ontvang e-mails, sms-berichten en meldingen rechtstreeks op je smartwatch wanneer deze is gekoppeld met een compatibele smartphone.
VEILIGHEIDS- EN TRACKINGFUNCTIES
Als je je onveilig voelt of als je horloge registreert dat er een ongeval is gebeurd, verzenden de hulp- en ongevaldetectiefuncties2 jouw locatie naar de contacten voor noodgevallen.
CONNECT IQ™ STORE
Download aangepaste watch faces, voeg gegevensvelden toe en download apps en widgets uit de Connect IQ Store.
SYNCHRONISEREN MET GARMIN CONNECT™
Upload je activiteiten naar de Garmin Connect app voor interactie met een bloeiende online community waar je onderweg contact kunt maken en wedstrijdjes kunt houden, en zelfs je triomfen kunt delen via sociale media.
Bekijk je statistieken en houd je doelen bij in de Garmin Connect™ app
Pas je Garmin toestel aan met behulp van de Connect IQ™ Store
